在高考成绩约400分的情况下，选择一所适合的大专院校需要综合考虑多个因素，400分左右的成绩在许多省份可以进入一些中等水平的大专院校，但选择时需注意学校的专业设置、师资力量和就业率，优先选择那些在特定领域有良好声誉和丰富教学经验的大专，例如工科、商科或护理等热门专业，考虑学校的地理位置和生活环境，选择一个适合自己生活和学习的地方，学校的实训设施和校企合作项目也是重要参考点，这些因素直接影响毕业后的就业机会，可以通过咨询在校学生、校友或参加学校开放日活动，获取第一手信息，帮助做出更明智的选择，综合考虑专业、学校声誉和自身兴趣，才能找到最适合自己的大专院校。

山东省拥有丰富多样的大专院校，为学生提供了广泛的选择和优质的教育资源，这些院校涵盖了多个学科领域，包括工科、商科、医学、艺术等，满足了不同学生的兴趣和职业规划需求，山东省的大专院校注重实践教学，许多学校与企业合作，提供实习和就业机会，帮助学生更好地融入职场，这些院校还积极引进国内外先进的教育理念和教学方法，提升教学质量，山东省政府也大力支持职业教育的发展，投入大量资金用于改善教学设施和师资力量，学生在这里不仅能获得扎实的专业知识，还能培养创新能力和实践技能，为未来的职业发展打下坚实基础。